木元貴章　インストラクターデイリーライフbyムラゴン

大谷翔平選手の筋トレ

ご紹介！ 大谷翔平選手はメジャーリーグでも活躍している野球選手です。 ２０２３年のWBCの日本代表としても大活躍しています。 大谷翔平選手は高校生時代から１６０キロを投げるなど有名だったものの当時の写真と見比べると体の大きさについては比較になりません。 どんなトレーニングを重点的に行なったのでしょ... 続きをみる