インストラクター紹介　木元貴章（きもとたかあき）　神奈川在住 KIMOTO TAKAAKI 筋トレしたいけどやり方がわからない！そんな方々のために！鎌倉生涯学習センター（きらら鎌倉）にて2月2日、木元貴章　インストラクター 筋トレ講座を実施いたしました！選手達のグッドパフォーマンスには、効果的なトレーニングの積...

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